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得了斑秃需注意什么事情?

文章来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2019-04-23

斑秃在生活中常见,又叫圆形脱发,俗称鬼剃头,骤然发生,是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发,在斑秃边缘常可见“感叹号”样毛发,严重影响患者的外在形象,那得了斑秃需注意什么事情?下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、斑秃患者多食蔬菜防止便秘,常年坚持多吃谷物,水果,多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等,生活要有规律,注意劳逸结合,小要经常熬夜,保证足够的睡眠时间,夏季,要戴好遮阳帽或撑遮阳伞。

2、斑秃患者不宜过勤,平时可以双手指指按摩头皮,但是要注意避免用指甲搔抓,以免损伤发根。洗头完毕时,不要让头发残留洗发液,洗发也不要用碱性强的洗发剂。洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑为主。

3、理发时,尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发,需使用电吹风吹发时,一般将头发吹至八分干即可,斑秃还和经常性染烫发有关系,这是由于染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的分子,导致头发干燥、脆弱,很容易断掉,因此尽量不要染发烫发。

4、生活作息应有大致的规律性,保证充足的睡眠,忌疲劳过度,不要经常熬夜,劳逸结合。空调的暖湿风和冷风,都是导致脱发的原因之一,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示:一旦发现患有斑秃,要及时到专业、正规的皮肤科治疗。洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水,尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑,保证充足的睡眠等细节,也是重要的,充足睡眠很重要。

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