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斑秃发作要怎样护理

文章来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2019-04-23

斑秃是骤然发生的,是一种局限性斑片状脱发病,又叫圆形脱发,俗称鬼剃头,是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,病程是比较缓慢的,骤然发病,持续时间较长,严重者眉毛、眼睫毛也会掉落,对患者影响很大,除了积极治疗,还要做好护理措施,那斑秃发作要怎样护理?下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、斑秃患者要合理安排自己的作息时间,平时生活要有规律,注意劳逸结合,不要过度用脑和经常熬夜,每天保证至少8小时的睡眠,睡眠不足很容易导致头发的脱落,加重斑秃患者的病情。

2、日常饮食营养均衡,不可挑食、偏食,头发是由动物蛋白质组成,因此日常要多食富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻,海藻等食物,还要常年坚持多吃谷物,水果。

3、斑秃患者尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑,树立战胜疾病的信心,洗头不要太频繁,局部用去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要随便使用护发用品,日常理发的时候要少使用电吹风,尽量不染发。

4、斑秃患者要解除思想负担,缓解紧张的情绪,树立可以治疗的信心,斑秃的病程发展较快,要坚持治疗,不要过于担忧,紧张的情绪只会让毛囊供血障碍更加严重,这是不利于头发生长的。

5、斑秃患者避免过频的染发,长期频繁染发会诱发斑秃,甚至导致头皮癌,因此要慎重,且空调要适宜,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示:斑秃对形象的影响大,建议及早到正规的医院就医,疾病的恢复都有一个过程,病程一般会持续数月以上,头发的生长需要一个过程,因此我们在生活中要多加注意,减少自身因素导致病情加重。

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