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护理雀斑要怎样做

文章来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2019-04-23

雀斑作为一种常见的皮肤疾病,发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑,系常染色体显性遗传,损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,会给患者造成很大影响,通常发生于面颊部位,以黑色斑点的状态呈现,给患者的生活带来了诸多的不便,需尽早治,同时护理很重要,那护理雀斑要怎样做?下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、 雀斑患者要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,皮肤无法取得充足的养分。日光长时间暴晒或x线、紫外线的照射会加速色斑的病情,荧光灯长时间照射野可能使你的色斑加重,大家应该尽量避免日晒。

2、雀斑患者要注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。改掉你的不良习惯,不要抽烟、喝酒等。多喝水,多吃蔬菜及水果。保持充足的睡眠,保持好的情绪,因为精神好皮肤也会随之好起来。

3、内分泌失调和营养的不均衡都会导致雀斑的形成,平时要注意调养身体,多吃有营养成分,对美容有利的食品。

4、美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是,任何治疗都不能防止复发,需要严格防晒。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示:雀斑患者要注意经期中的保养,多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担,一旦发现,还是要及早到正规的皮肤专科医院治疗。

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