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患上了雀斑应该怎么办才好

文章来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2019-04-23

雀斑,生活中多见,指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点,病因多为遗传倾向,常染色体显性遗传,鼻与两颊周围常见,大小如同针尖至米粒大,直径一般在2毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等,分布数量少者几十个,多者成百,对形象危害很大,那患上了雀斑应该怎么办才好?下面是南昌肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、远离辐射:雀斑患者应该远离辐射,如玻壳显示屏、荧光灯、x光机、紫外线照射仪等,都要远离,尽量不要长时间呆在电脑前。

2、注意饮食:雀斑患者在饮食方面要避免吃一些刺激性的食物,比如咖啡、辣椒、芥末、浓茶、可乐等,这些食物长期的使用会使我们皮肤中的黑色素增加,从而导致雀斑的发生。所以为了表明雀斑的复发,要避免这些食物的食用。

3、保证充足的睡眠:雀斑患者每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分,角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

4、注意化妆品使用:平时在使用化妆品的时候,不要使用劣质的化妆品,对于含有铅、酸的护肤品要避免,否则长期的使用会形成色素的堆积,因此我们要选择适合自己的化妆品。

南昌肤康皮肤病医院温馨提示:雀斑对外在形象影响很大,建议尽早到正规的皮肤专科医院就诊,保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用,注意休息和保证充足的睡眠,多喝水,保证电脑屏幕的清洁,在下班之后要勤洗我们的脸部。

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